台風の影響で 今日も蒸し暑いです 今日までコロナ隔離生活です この5日間 時間が止まって罪悪感の日々でした 家族 職場 長かったです 健康であるが当たり前で その他に欲を出してたことに 気付きました 隔離期間主人が夕食を作ってくれました 仕事人間でほぼ…
今日も蒸し暑いです 洗濯物の乾きは早いです 台風接近のため天気にナミがあります 娘が大学後期が始まるので 日曜日に帰る予定 台風再接近予定 飛行機便取り直してほしいのですが マイペースで遊びに出掛けています 卒業まで親はソワソワ 落ち着かないですね…
今日は曇り時々雨☂️ 台風接近の影響で天気はナナメです 日曜日に東京旅行から帰って来て 喉に痛みが熱はなく元気 昨日娘に念のため病院に行くように言われ検査の結果コロナ陽性 仕事2日有給休暇頂いたのですが コロナ陽性で又今日から4日間休みを頂くことに…
今日は時々雨☂️です 洗濯物室内除湿中です 暑いとバテるし雨だとひと手間かかる 天気に左右されないよう 美味しいの食べて体調管理を 東京旅行行って来ました〜 1番の目的は長男に会いにです コロナが落ち着いた去年 帰省したのですが感染して ゆっくり出来…
今日も暑いです 時々雨☂️曇り空☁️ですが 室内外の温度差には注意ですね 午後もマイペースで 久しぶりのブログになります 夏休みで娘が帰省して 友達の誘いが多く 昼夜逆転 明日から東京旅行 大丈夫かなぁ 大学後期始まると また普通の生活始まるので 地元に…
今日も暑いです 休憩時間 昼寝して乗りきります 昨日は久しぶりに 爆発しました〜 仕事終わって帰宅は7時になる為 仕事帰りに買い物は ほぼ出来ない 木曜日は仕事を終えて そのままセラピストの仕事に勤務 ハシゴです その為 昨日は仕事終えて 夕飯 翌日の弁…
今日も暑いです エアコンに感謝です 夏休みがそろそろ終わります 学校検診表を持って慌てて 受診されるお子さんも 賑やかさが落ち着く寂しさと ピークが落ち着く ほっとする気分 お子さんは可愛いですね 癒されます 自分の子のように その場を和ませて緊張を…
暑さ続きます☀️曇り空 室内外気温差に注意 娘が帰省 休日はショッピング スィーツ巡り を楽しみに 日曜日に主人と娘3人で ぜんざいを食べに行きました〜 娘が年に2回帰省するので 主人が美味しいぜんざい屋さん を探して帰って来るのを楽しみに 待ってます。…
今日も暑いです 食欲だけは満点（笑） 高齢者歯科健診の時期に お口元気で活力低下を予防 生活質の向上 口の清潔 虫歯 口臭 歯周病などの予防 肺炎 インフルエンザなど 口の機能 唾液分泌の促進 誤嚥 窒息の予防 栄養摂取 丈夫なからだ 体力の向上 免疫の向…
今日は通り雨が多く 慌ただしいAMでした〜 昨日お盆（ウークイ）無事終えました 年々子供の成長で（賑やかだった） 参加人数が減り（県外就職 進学 バイト等）お義母さんは寂しがっています 孫の成長理解しつつ 毎年弟からお中元頂くのですが プラス子供達に…
今日も1日頑張りましたー お疲れ様です 夕食後のおやつ主人と 朝一でhappyなニュースが 職場で娘のように可愛がっている スタッフから おめでた報告 孫はまだまだですが 孫ができた気分になり 涙が出る程幸せな1日に 今年から不妊治療を始め 毎月の結果で落…
今日も小鳥の鳴き声で気持ち良く 起きれました 早寝早起き気持ち良いですね 朝活アートも満足 歯周病は気づいたら抜歯になる事も 磨き残し ホルモンのバランス 食いしばり 疾患 等から歯周病の原因に 20代で歯周病になる事も 軽度の歯周病は（ポケット4㍉） …
毎日暑い日が続いてます 夏休み 子供達の部活動水分補給休憩 親御さんの声掛けを 夢中になると忘れてしまうので 昨日は派遣の仕事でした トリプルワーク アクティブの仕事で（倉庫の中） 男性の中で私女性1人（笑） 畑違いの仕事です 滝のように汗が流れます…
まだまだ暑さ続きます しっかりご飯を食べて 乗り切りましょう♪ 来週の金曜日からお盆です お盆明け頃娘が帰省 2ヶ月夏休みですが アルバイト（塾の先生）を頑張っています。子供達が可愛いらしく❤️ 中々帰って来ません 年2回娘の帰省を楽しみに （寂しい思…
今日も暑いです☀️ 熱中症にならないよう 自己管理 頑張っている自分を労わりましょう❤️ スイカ模様のパン 昨夜かなり久しぶりに読書（少し）しました〜。本は購入すると手元にあるので 後回しにしがちです。 今回は図書館で予約して借りて来ました。最後まで…
今日も暑いです マイペースで 昨日は疲れが溜まっていたのに気づき 早寝しました〜 目覚めは小鳥の鳴き声で 気分爽快 旦那がコロナ感染でやっと昨日熱が下がり 食欲はあるので治りも早かったです 後、喉の痛みが早く治りますように ご飯の作り置き 何より普…
今日は仕事お休みなので 昨日夜から今日の夕飯作り頑張りました 休日は普段作れない時間かかるメニューを作ります 今朝も早起きして頑張りました 朝9時半には気持ち良く 神社⛩に 家族が健康である事のお礼と感謝 息子の昇格面接 娘のテスト 無事終えたことの…
今日も暑いです スムージー飲んで頑張ります 一昨日セラピストのクレームで 心折れていましたが 友達からアドバイスを頂き 昨日朝起きた時はスッキリしてました 本職も気持ちを入れ替え 働かせて頂けることに ありがたく新鮮な気持ちで スタート出来ました …
毎日暑い日が続きます 水分補給を セラピストも少しずつ慣れて きたのですが 先週気難しい雰囲気のお客様を 施術 整骨国家資格（20年以上経験）の方が いつも担当なのですが ランダムに予約が入り 施術を クレーム入ると予想通り入りました 相性とかもあるの…
職場にALSの患者が虫歯の治療に 日に日に身体の動き自由が効かなくなって衰えています 2年後3年後個人差ありますが進行している想定があるにも関わらず 今を生きている 今日この日を精一杯生きている姿 健常者には死と向き合う逆算して 生きることは理解し難…
久しぶりのブログ 先月は娘のご飯作りフリーザー郵送できほっとしました。 今日から娘は１週間テスト 昨日は私のパワースポット 神社⛩に行ってきました。 家族の健康、娘のテストがおちついて出来ますように 願いを込めて セラピストの仕事が他店のマネージ…
毎日暑い日が続き まだまだ夏 どう乗り越えよう.... 昨日息子（二男） マッサージお願いと 大学は県外に進学 長男は東京に就職 二男は大学入学式に 『卒業したら戻って来るから 1人は家に居ないと』 まさか戻って来るとは 就活は県内の激戦 まさかの内定 学…
日曜日 主人がひまわり畑を見つけくれて 昨日行ってきました〜 ひまわりは元気の源 母はひまわりでありたい 私のモットーです 主人から記念日には の花束をプレゼントしてくれます 頂くと描きたくなり撮影 ひまわりからパワーを いっぱい貰えたので 今日は元…
休憩時間睡魔が その時娘からLINEが 県外に進学した娘 帰省の度 ペットショップに癒されに 爬虫類（レオパ） を飼って育てている報告 我が家では セキセイインコ（ピーちゃん）約10年 間家族でしたが、去年旅立ってしまった かなりのショックでした 出先から…
季節ごとに少しずつ 断捨離 5年前にかなり手放しました あの頃までは あまり考えず買い物して 必要のない物を収納 捨てられないから衝動買いの罪悪感がない 結果 あの頃があったから 今見直せた 子供が自立してから 遅めの気付き 笑笑 断捨離出来るようにな…
真夏とてもいい天気 太陽で溶けそう年々日差しが強く感じる 歳のせいかなぁ〜 出勤中車を走らせながら いつまで今の仕事出来るのだろう と頭をよぎった 25年はやりきったかな いつも見慣れている風景が新鮮に感じられる もう51歳 まだ51歳 頭の中で計画が始…
夏越しの祓え（なごしのはらえ）は 1年の折り返しにあたる6月30日に各地の神社⛩で行われる季節の行事です 1月〜6月まで半年分の穢れを落とし 残りの半年の無病息災を祝願します どんなことをする？ 茅の輪くぐり（ちのわくぐり） 「茅の輪くぐり」では神社の…
久しぶりの ひとりTime 仕事休みは 日々のルーティング 朝活...アート 継続中...エアバイク 腹筋20回 は完全お休み 今日は有給休暇で スムーズに午前中で家事終わり 休みのいつものはずっと 家事に追われて 1日が経過 娘から スタバのバースデーギフトを 頂…
ブログを始めて １週間 1年前の私には 携帯のアプリから発信など 想像もつかないことでした アートをスタートと同時に Instagram スレッド（2023〜） Twitter はてなブログ（2024 6〜） メルカリ アート出品（2024 6〜） パソコン iPhone 苦手な私が発信出来…
県外の大学に進学した娘から 今写メールが キムチ鍋（チーズ入り） こぼしてしまった テスト期間中でハードな毎日の中 やらかした ショックが 伝わりました 常に勉強 テストなので モチベーションを保つため 部屋のインテリアは ひとつひとつ 落ち着く 気に…
